Pe langa periere, o dieta sanatoasa cu flour natural sau adaugat protejeaza dintii sipastreaza gingiile sanatoase. Cariile si problemele cu gingiile sunt cauzate de colonii de bacterii care acopera dintii cu o placa subtire. Daca placa nu este periata si data la o parte aceste bacterii in contact cu zaharul si alimentele provoaca aciditate si ataca dintii. Aceasta placa se intareste si formeaza ta